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久しぶりに犬の散歩をしました
2匹いますが、犬猿の仲なので
散歩は別々に行ってます

1匹は、おじいちゃんなので10分も同じところを
ぐるぐる回り終了
疲れると、歩かなくなり抱っこして戻る


もう1匹は、すごくワンパクで力が強いので
散歩というよりは引っ張られる感じ
いつも30分くらいお散歩しているので
わたしも久しぶりに歩きました(イヤ、走りました)
もう辺りは暗く、うちのワンコは黒いので
暗闇に同化しています

よく見えなくてすみません(汗)
ただ4本足は白いのでかろうじて見えますでしょうか・・・。
散歩中は良かったんですが
家に戻り寛いでいると、ふくらはぎが筋肉痛に
イタタタ でもすぐに筋肉痛になったということは
少しは若い証拠かな(?)
適度な運動はいいですが
急激な運動は体に負担がかかるので
みなさまもお気をつけ下さいね^^;


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HN:
アユナタ Ayu-Natah
性別:
女性
職業:
女性をたのしくキレイにする仕事
自己紹介:
キレイをたのしむエステサロン アユナタ
”デトックス”で体の内側からの美しさを引き出すことにこだわっています。
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