ブライダルエステでさらに変化されたい方には
ご自宅でのセルフケアもおススメしています

セルフケアを特に頑張る方はすごい変化が出てわたしたちも驚きです
自分でやるのなんて面倒くさい！！　とおっしゃらず頑張ればけっこう違いますよ

とはいえども、簡単、短時間、変化でるにこしたことはないですよね
面倒くさがりの方には、とりあえず飽きずに行えそうな簡単なセルフケアなどを
アドバイスさせていただいています
しっかりセルフケアを行いたい方にはその方のお体の変化に合わせて
アドバイスさせていただいています

セルフケアの助けになる商品やグッズなども数多くございます
今の季節は、冷えや乾燥から腸の動きが悪くなり
便秘になりやすい方が多いです
便秘にオススメのお茶も多数ございますので
お悩みをご相談いただけましたら　いろいろご提案させていただけると思います

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